摘要：在神秘的贵州从江翠里瑶族壮族乡世代生活着一支历史悠久瑶族人民，他们在青山秀水中繁衍生息，过着世外桃源般与世隔绝的生活。由于瑶寨远离县城，村民也极少能使用到现代医学设施，但却始终保持健康体魄，村内长寿的老人随处可见。瑶寨内没有一个妇女患上妇科...
在神秘的贵州从江翠里瑶族壮族乡世代生活着一支历史悠久瑶族人民，他们在青山秀水中繁衍生息，过着世外桃源般与世隔绝的生活。由于瑶寨远离县城，村民也极少能使用到现代医学设施，但却始终保持健康体魄，村内长寿的老人随处可见。瑶寨内没有一个妇女患上妇科病。即使身处深山密林潮湿之地,依然没有风湿病的困扰。他们利用纯自然的养生方法创建的这个健康奇迹，正在受到越来越多人的关注。研究发现，创造这种健康奇迹的，是千百年来一直保存下来的比吃饭还要重要的良好习惯--每天都要泡一次瑶浴。
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2008年从江瑶族药浴列入第二批国家级非物质文化遗产，被国际认可与桑拿、土耳其浴一道被专家誉为世界三大洗浴文化,被政府高度重视，并将从江瑶浴作为将从江民族文化输出的重要渠道，并大力扶持从江本地瑶浴企业。
瑶族药浴主要洗浴用的药材多达25种，平常人一般洗药浴，用的是15种药物；产妇坐月期洗的药浴又是另7种药物；未满三个月婴儿洗药浴，又是另三种药物。瑶族药物的烧煮技术、洗浴的时间及顺序也是一门学问。洗浴的顺序：先老后幼、先男后女。如果家有来客，那必定是客人优先，然后才按如上顺序。全家洗毕，那才共进晚餐。药浴烧煮及洗法：先把配备好的各类药物，按先后顺序放入灶上大锅，放时要求先根、后枝、才到叶，切不可倒置。且煮药不能盖。然后生火烧煮。等水开后半小时左右，检查药水浓度合适后，才舀入浴桶。然后锅中再加水煮给后面的人。
洗浴人走进浴室先放下布帘，用手试试浴水，温度合适不合适？太热，桶边自有清凉药水给您掺拌，自己调到合适才跨入浴桶。注意，先站着擦浴全身，然后才坐到桶底，放松浸泡20-30分钟。让药水浸入肌肤，把各种不利健康的体内毒素排出来。洗毕，记住扭开桶底侧木塞，放出废水。跨出浴桶，擦干全身，着装掀帘而出。主妇给您端来一盆清凉水洗脸，药浴才算完毕。
在“瑶族药浴之乡”从江翠里瑶族乡摆翁村最年轻的第二批国家非物质文化遗产瑶族瑶浴文化传承人邓金钊。 年仅33岁的他善于研究瑶药的功效和秘方的配置，擅长熟练掌握对产品的宣传、生产、加工、设计、包装销售，以及对市场的预判起到决定性作用。
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随着瑶族药浴的知名度逐渐打开，为了解决瑶浴的药材问题，摆翁村将开拓专门的药材种植基地，基地药材不仅供给瑶浴体验中心，同时可制作成瑶浴药材包进行销售，既便捷又能在体验中心的基础上开拓新的产品。
